Boise 的野火煙霧有多嚴重？
每年差異很大。 2020 至 2025 年，Boise 都會區每年空氣品質達橘色或更糟的天數從 1 天到 68 天不等，2024 年最嚴重。 有些夏天只有幾天朦朧；有些則有好幾週來自 Idaho、Oregon、California 或 Washington 野火的煙霧。煙霧通常從 7 月底持續到 9 月。最糟糕的日子，對所有人（不只是敏感族群）而言，空氣品質都可能達到紅色（不健康）或更糟。煙霧也可能讓夏天的炎熱更難受，因為您可能得關緊門窗。
重點摘要
Treasure Valley 大多數日子空氣品質良好。有兩個容易出現問題的季節：夏末，西部各地的野火煙霧可能飄來好幾天甚至數週；以及冬季，逆溫現象會把冷空氣和污染物困在盆地裡。規劃戶外活動前，請先查看 Idaho DEQ 的每日預報或 AirNow，空氣品質差的日子也請遵守焚燒限制。2024 年野火嚴重，都會區有 68 天空氣品質對敏感族群不健康或更糟；2025 年只有 1 天。
- 煙霧季
- 通常從 7 月底到 9 月，有些年份會延續到 10 月
- 逆溫季
- 通常從 11 月到 2 月
- 在哪裡查詢
- Idaho DEQ 預報與地圖，或 AirNow.gov
- 焚燒限制
- DEQ 發布警報的日子，Ada 與 Canyon 各城市限制使用燒柴爐和露天焚燒
- 建議準備
- HEPA 空氣清淨機、MERV 13 暖氣濾網、N95 口罩
Boise 的空氣品質有多差？
1 至 68每年空氣品質為橘色（對敏感族群不健康）或更差的天數
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Boise 都會區，2020 至 2025 年 · EPA AirData：各都會區年度 AQI（Boise City, ID）682024 年（煙霧嚴重的一年）橘色或更差的天數；其中 35 天為紅色或紫色
12025 年（煙霧輕微的一年）的橘色天數
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2025 年，初步數字 · EPA AirData：各都會區年度 AQI（Boise City, ID）53%被評為中等（黃色）的天數比例；約 42% 為良好（綠色）
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2020 至 2025 年平均 · EPA AirData：各都會區年度 AQI（Boise City, ID）~55Boise 每年氣溫達 90°F 以上的天數
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1991 至 2020 年平均 · NOAA ACIS：Boise 每日資料關於煙霧與空氣品質，大家還常問什麼？
什麼是冬季逆溫？
正常情況下，越往上空氣越冷。 逆溫時，一層較暖的空氣像蓋子一樣壓在盆地的冷空氣上方。 燒柴爐的煙、汽車廢氣和其他污染物被困在蓋子底下，累積好幾天，直到暴風雨或大風把它們吹散。 Treasure Valley 可能灰濛濛、寒冷又朦朧，但上方的 Bogus Basin 和山區卻陽光普照、天空清朗。
什麼是焚燒限制？
Idaho DEQ 每天發布 Treasure Valley 的空氣品質預報。 當它發布空氣品質警報時，Ada 與 Canyon 郡各城市會依當地條例限制焚燒。 視城市與警報等級，可能包括燒柴爐與壁爐、露天焚燒、庭院廢棄物和營火坑。沒有其他熱源的住家通常可豁免。點火之前，請先查看 DEQ 的「Can I burn?」頁面，或詢問當地消防單位。
如何查詢空氣品質？
請使用 Idaho DEQ 的空氣品質地圖與 Treasure Valley 每日預報，或 AirNow.gov；AirNow.gov 顯示相同的官方監測站，另有全美野火與煙霧地圖。 兩者都採用空氣品質指數（AQI）。請在早上查看一次，傍晚的行程前再看一次，因為煙霧變化可能很快。
煙霧天該怎麼辦？
關緊門窗，把冷氣設為內循環，並在您睡覺的房間使用 HEPA 空氣清淨機。 如果暖氣或中央空調系統可以使用，請換上 MERV 13 以上的濾網。 把運動改到室內或清晨進行。如果必須長時間待在戶外，戴上密合良好的 N95 口罩會有幫助；布口罩和醫用口罩無法有效過濾煙霧。氣喘、心臟或肺部疾病患者、長者、兒童和孕婦應格外小心。
煙霧天孩子可以在戶外運動嗎？
練習和比賽前請先查看 AQI。 孩子呼吸比大人快，受煙霧影響也更大。 橘色時，請減少激烈或長時間的戶外活動，特別是氣喘的孩子；紅色或更糟時，請改在室內或延期。 許多本地學校和聯盟有自己的 AQI 規定，請詢問教練或學校。
夏季高溫需要擔心嗎？
會。 Boise 平均每年約有 55 天達華氏 90 度（攝氏 32 度）以上，約 9 天達華氏 100 度（攝氏 38 度）以上。 乾燥的空氣有助於夜晚降溫，但高溫對孩童、長者、寵物與戶外工作者仍然危險。 請把戶外活動安排在早晨、多喝水，絕不要把任何人留在停放的車內。請留意熱衰竭的徵兆，如大量出汗、頭暈、噁心與抽筋；若出現意識混亂或昏厥，可能是中暑，請撥打 911。
Boise 每年有多少天空氣品質不健康？
| 全年 | 橘色（敏感族群） | 紅色（不健康） | 紫色（非常不健康） | 最高 AQI |
|---|---|---|---|---|
| 2020 | 10 | 10 | 1 | 223 |
| 2021 | 16 | 4 | 0 | 173 |
| 2022 | 11 | 2 | 0 | 188 |
| 2023 | 3 | 0 | 0 | 120 |
| 2024 | 33 | 31 | 4 | 265 |
| 2025 | 1 | 0 | 0 | 135 |
Boise City 都會區（Ada、Canyon、Boise、Gem 與 Owyhee 郡）。空氣品質差的日子大多是 7 至 9 月的野火煙霧；少數是冬季逆溫。2025 年的數字仍可能修正。 來源: EPA AirData：各都會區年度 AQI（Boise City, ID）
空氣品質顏色代表什麼？
| AQI | 顏色 | 代表什麼 |
|---|---|---|
| 0 至 50 | 綠色：良好 | 空氣品質對所有人都沒問題。 |
| 51 至 100 | 黃色：中等 | 可接受；非常敏感的人可能要減少長時間的戶外活動。 |
| 101 至 150 | 橘色：對敏感族群不健康 | 孩童、長者，以及有心臟或肺部疾病的人應減少戶外活動。 |
| 151 至 200 | 紅色：不健康 | 所有人都應減少在戶外的時間與活動量。 |
| 201 至 300 | 紫色：非常不健康 | 所有人都應避免長時間或高強度的戶外活動。 |
| 301 以上 | 栗色：危險 | 可以的話，請待在有過濾空氣的室內。 |
Idaho DEQ 的預報與焚燒限制使用相同的顏色等級。 來源: AirNow (U.S. EPA)
如何為煙霧季做準備？
- 1
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升級暖氣濾網
如果系統可以使用，請用 MERV 13 濾網，並備一個替換品。 房客可以詢問房東系統使用哪種尺寸的濾網。
- 3
備好 N95 口罩
為每位成人準備幾個合適尺寸的。 它們不太適合幼童，所以空氣差的日子請讓孩子待在室內。
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資料來源 (13) · 查核日期 2026 年 10 月
- Idaho DEQ：空氣品質預報
- Idaho DEQ：Boise 當地焚燒條例
- Idaho DEQ：今天可以焚燒嗎？
- AirNow (U.S. EPA)
- AirNow：室內空氣過濾資料頁
- EPA：野火煙霧與健康
- Boise State Public Radio：Treasure Valley 空氣污染最嚴重的時候（2015）
- NOAA ACIS：Boise 每日資料（高溫天數，本站自行計算）
- EPA AirData：各都會區年度 AQI（Boise City, ID）
- FEMA Flood Map Service Center（洪水地圖服務中心）
- FloodSmart
- USGS Earthquake Hazards Program
- NWS：高溫安全
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